昨年からゆるーく続けているエコな暮らし。
蜜蝋ラップやシリコンの蓋などを使うようになってからゴミを削減できるようになり、やっぱりゴミが少ない暮らしはストレスフリーだなぁと感じています。
以前日本に一時帰国した時にずっと気になっていた「月経カップ」を購入しました。
しばらく使ってからレビューを書こうと思い、ちょうど使い始めて半年くらい経ったので今日は月経カップについて書いていきたいと思います♪（男性の方すみません…^^;）
月経カップ「メルーナ」を使ってみた
女性が毎月頭を悩ませる生理。
日本ではナプキンやタンポンを使用している人がほとんどですが、海外では月経カップを使う人が多いみたいです。
月経カップって何？
月経カップとはシリコン製のカップのことで膣に直接挿入して使用し、何度でも使えます◎
私はドイツの「メルーナ」という月経カップのメーカーのものを使っています。
我が家は楽天経済圏なので楽天で購入▼
 | 【一般医療機器】ドイツ製月経カップ メルーナ Mサイズ 初心者にオススメのクラシックタイプ 8色×持ち手3タイプ 送料無料 生理用品 |
Mサイズ・ホワイト・持ち手はリングのものを買いました。
オランダでもAmazonで購入できます。
ちなみにオランダでは普通に薬局で月経カップが売っています。
使い方
- 使用前に煮沸消毒をして挿入
- 6〜8時間置きに取り出して経血を捨てる
- 水ですすぐor綺麗に拭いて再び挿入
- 生理が終わったら煮沸消毒をして保管
使い方を簡潔にまとめるとこんな感じです。
詳細はメルーナのホームページに載っています▼
使ってみた感想
使い始めて半年ほど経ちますが、結果的に買ってよかったなぁと思っています。
最初は出し入れするのに時間がかかりましたし、入れてからもかなり違和感があってこれで良いのか？と思いながら使っていましたが慣れました。
サイズと経血量が合っていないのか1〜2日目はナプキンと併用して使っていますがそれでもナプキンの使用量はグッと減りましたし、何より漏れる心配がない！
めちゃくちゃストレスフリーです。
ちなみに私は出てこなかったらどうしよう…という不安がありましたが、出てこなかったことは今まで一度もありません（笑）
他にもメリットやデメリットがあるので簡単にまとめてみます。
メリット
デメリット
デメリットほぼないですね（笑）
消毒は手間ですが煮沸するだけなので大変ではないですし、手が血まみれにはなりますが洗えばいいだけなので。
むしろナプキンのデメリットの方が多すぎてなぜ今まで月経カップを使わなかったのか…と思うくらい^^;
人によって合う合わないはあると思いますが使ってみる価値はあると思います♪
まとめ：月経カップはメリットがいっぱい♪
以上が月経カップを使ってみた感想です。
周りで使っている人がいなかったので買うときは結構悩みましたが、本当に買ってよかったです。
友達も興味を持ってる子が意外と多かったので知りたい人は多いのかな？と思います。
月経カップについて知らなかった人も多いと思うので、このブログが月経カップを知るきっかけになったら嬉しいです^^
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